Unser „Tiefenentspannung Atem Hamburg“ Workshop lädt Sie dazu ein, durch Atemtechniken eine tiefgreifende Entspannung zu erleben. In einer ruhigen, angenehmen Atmosphäre lernen Sie, wie Atemarbeit helfen kann, Körper und Geist zu beruhigen und stressbedingte Spannungen abzubauen. Die Tiefenentspannung steht dabei im Mittelpunkt, und durch verschiedene Atemübungen können Sie den Alltag loslassen und zur inneren Ruhe finden.

Der Workshop beginnt um 18:30 Uhr in Hamburg und dauert etwa 2 Stunden. Tiefenentspannung durch Atem bietet Ihnen eine wirkungsvolle Methode, um die Gedanken zu beruhigen und eine entspannte Körperhaltung zu finden. Die sanften Atemtechniken und Visualisierungen in diesem Workshop helfen Ihnen, Blockaden zu lösen und sich auf tiefer Ebene zu entspannen.

Dieser Workshop eignet sich für alle, die nach einer Möglichkeit suchen, loszulassen und innere Ruhe zu finden. Die Tiefenentspannung durch Atem in Hamburg ist ein wohltuendes Erlebnis, das Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt und Ihnen hilft, langfristig mehr Gelassenheit zu entwickeln. Erleben Sie, wie Atemarbeit als Entspannungswerkzeug wirken kann und genießen Sie eine Auszeit von der Hektik des Alltags.

Details:

• Zeit: 18:30 Uhr
• Dauer: ca. 2 Stunden
• Preis: 19 €
• Inhalt: Atemtechniken für Tiefenentspannung und mentale Ruhe.